Möchten Sie für Ihr Herz und Hirn etwas Gutes tun? Dann ist der HerzCheck der Schweizerischen Herzstiftung genau das Richtige für Sie!
Herz-Kreislauf-Krankheiten sind Krankheits- und Todesursache Nr. 1 der Bevölkerung in der Schweiz, davon sind nicht nur ältere, sondern auch jüngere Menschen betroffen. Aber weil die Faktoren messbar sind, kann das eigene Risiko gut eingeschätzt und je nach dem die Umstände verbessert werden. Deshalb empfehlen wir einen HerzCheck in der Apotheke zu machen.
Was nützt mir der HerzCheck?
Neun von zehn Herzinfarkten und Hirnschlägen werden von Faktoren beeinflusst, die mess- und kontrollierbar sind. Wenn Sie Ihre Risikofaktoren kennen, können Sie etwas dagegen unternehmen.
Was ermittelt der HerzCheck?
Der HerzCheck beginnt mit einer kurzen persönlichen Befragung. Danach werden Bauchumfang und Blutdruck gemessen. Zusammen mit der Analyse von Blutfettwerten und Blutzucker entsteht das persönliche Risikoprofil. Ist das Risiko niedrig und liegt somit im grünen Bereich, tragen Sie Ihrer Gesundheit Sorge wie bisher und lassen Sie sich in einem Jahr wieder kontrollieren.
Was bedeutet ein erhöhtes Risiko?
Ist das Risikoprofil erhöht oder stark erhöht, sollten Sie die Situation mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin besprechen. Verhaltensänderungen wie mehr körperliche Bewegung, eine ausgewogene Ernährung und der Verzicht aufs Rauchen bringen eine grosse Wirkung.
Ab welchem Alter ist ein HerzCheck sinnvoll?
Die Kontrollen des HerzChecks können Erwachsene in jedem Alter durchführen. Ab 40 Jahren sollten die Blutfette (Cholesterin) und ab 45 Jahren der Blutzucker regelmässig gemessen werden. Bei erblicher Vorbelastung auch schon wesentlich früher.
Was passiert mit den Resultaten?
Alle Angaben und Empfehlungen werden in einem persönlichen Herzpass festgehalten. Den können Sie mitnehmen und für die nächste Kontrolle bereithalten. So haben Sie jederzeit Überblick über Ihre gesundheitliche Situation und über die Entwicklung.
Wie teuer ist der HerzCheck in der Apotheke zur Eiche?
Der HerzCheck kostet Fr. 49.–. Bei Gönnerschaft der Herzstiftung ab Fr. 60 pro Jahr erhalten Sie 1× pro Jahr einen HerzCheck gratis.
Wie lange dauert der HerzCheck?
Ca. 30 min.
Braucht es eine Voranmeldung für den HerzCheck?
Ein Voranmeldung wäre toll. Dann können wir einen HerzCheck zu einem bestimmten Zeitpunkt garantieren. Am einfachsten melden Sie sich per Email, mit einem Anruf (071 353 50 70) oder direkt in der Apotheke an.
Wo finde ich mehr Informationen zum Thema «Herz-Kreislauf»?
Eine gute erste Anlaufstelle ist die Schweizerische Herzstiftung. Auf der Webseite finden sich u.a. zahlreiche Broschüren, die bestellt oder heruntergeladen werden können.
